发布时间2025-06-17 20:42
用蒸锅/普通锅+蒸架替代电饭煲,结合一次发酵法缩短时间,同时利用平底锅煎制节省能源。
特点:底部酥脆,顶部松软,全程中小火省电/燃气。
1. 快速和面:温水+糖+酵母静置5分钟激活,倒入面粉揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发10分钟(无需完全发酵)。
2. 包馅整形:面团分小剂子,擀皮包入馅料,收口捏紧。
3. 煎制熟成:
省电关键:煎焖结合,利用水蒸气快速蒸熟,比传统蒸制时间更短。
特点:松软口感,利用余温省火。
1. 面团发酵:按上述和面后,面团发酵至2倍大(可放阳光下加速,约40分钟)。
2. 蒸制技巧:
省电技巧:关火后余温焖熟,避免长时间大火消耗能源。
适用场景:无明火且赶时间,3分钟速成。
1. 包子生坯放入微波炉专用碗,旁放一小杯水。
2. 高火加热3分钟,停火后静置2分钟即可。
注意:口感略干,建议搭配豆浆或汤食用。
1. 发酵加速:面团下垫一碗热水(40-50℃),缩短发酵时间30%。
2. 冷冻储备:一次性多做包子生坯冷冻,吃时直接煎/蒸,省去重复和面时间。
3. 火候控制:全程保持中小火,避免能源浪费。
按需选择方法,即使不用电饭煲也能轻松享受热腾腾的包子!\uD83E\uDD5F
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