
电饭煲盐焗鸡翅 | 懒人版零失败技巧
食材准备:
鸡翅中8-10个、盐焗鸡粉30g、姜片5片、葱段2根、黄栀子2颗(可选,用于上色)、料酒1勺、食用油少许。
步骤分解(视频分镜建议)
1. 鸡翅预处理
镜头特写:鸡翅洗净,两面划刀(便于入味)。
冷水下锅,加姜片、料酒焯水去腥,捞出沥干。
技巧:用厨房纸吸干水分,避免电饭煲烹饪时水汽过多。
2. 腌制入味
将鸡翅放入碗中,倒入盐焗鸡粉(每500g鸡翅配15g粉),抓匀按摩。
镜头提示:可加入1勺食用油锁住水分,腌制30分钟(隔夜冷藏更佳)。
3. 电饭煲垫底防粘
电饭锅内胆底部刷薄油,铺姜片和葱段。
技巧:用黄栀子敲碎泡水,涂抹鸡翅表面可增金黄色(可选步骤)。
4. 一键焖焗
将鸡翅平铺在姜葱上,无需加水!
盖锅后按下“煮饭”键,焖20分钟后开盖翻面,继续焖10分钟。
关键点:普通电饭煲约30分钟,若带压力功能可缩短至15分钟。
5. 收汁增香(可选)
焖好后开盖保温5分钟,让底部微焦脆皮。
镜头特写:鸡翅表面金黄,油润发亮的视觉效果。
视频注意事项
画外音强调:电饭煲品牌不同,首次做建议中途查看防止糊底。
健康贴士:盐焗粉含盐,腌制后无需额外加盐。
工具替代:无黄栀子可用姜黄粉/省略,仅影响色泽。
成品展示:鸡翅装盘撒白芝麻,搭配撕开的肉质特写(展现鲜嫩多汁)。
视频结尾互动:
“懒人必备的盐焗鸡翅,你学会了吗?快拍下你的作品并@我,下次教你们电饭煲蜜汁口味!”
此脚本兼顾实用性和观赏性,重点突出电饭煲“无水焗”和“免烤箱”的便捷性,适合短视频平台快速传播。