电饭煲

电饭煲黄豆酱制作步骤视频教程

发布时间2025-06-17 08:10

电饭煲黄豆酱制作教程

特点:无需复杂工具,利用电饭煲恒温功能发酵,简单易成功

材料准备

  • 黄豆 500克
  • 盐 75克(黄豆重量的15%)
  • 清水 适量
  • 面粉 50克(可选,帮助发酵)
  • 辣椒粉、姜末、花椒(可选,根据口味添加)
  • 步骤详解

    1. 泡发黄豆

  • 黄豆洗净,剔除坏豆,清水浸泡8-12小时(夏季可缩短至6小时)。
  • 提示:豆子泡至体积膨胀2倍,指甲能轻松掐开即可。
  • 2. 蒸煮黄豆

  • 泡好的黄豆放入电饭煲内胆,加水没过豆子1cm。
  • 用“煮饭”模式蒸煮至软烂(约40分钟),一捏即碎的状态。
  • 关键:煮好后沥干水分,晾至35-40℃(温热不烫手)。
  • 3. 裹粉发酵(可选)

  • 将煮好的黄豆均匀裹上一层面粉(促进米曲霉生长)。
  • 电饭煲内垫一层纱布或烘焙纸,放入黄豆铺平。
  • 盖上盖子,开启“保温”模式(约35-40℃),静置24小时发酵。
  • 状态判断:豆子表面出现白色菌丝即成功。
  • 4. 调味混合

  • 发酵好的黄豆倒入干净容器,加入盐、辣椒粉等调料拌匀。
  • 加入凉开水(或煮豆水)至没过黄豆1-2cm。
  • 5. 二次发酵

  • 电饭煲内倒入少量水(约1cm深),放入装黄豆的容器。
  • 开启“保温”模式,维持40℃左右发酵5-7天。
  • 每日操作:开盖搅拌一次,避免表面霉变。
  • 6. 完成与保存

  • 酱料变稠,散发浓郁酱香即可停止发酵。
  • 装入密封罐,冷藏保存,随吃随取。
  • 视频拍摄建议

    1. 特写镜头:展示黄豆泡发前后的体积对比、菌丝状态。

    2. 步骤提示:用文字标注盐的比例、温度控制等关键点。

    3. 安全提醒:强调容器消毒、避免生水混入以防变质。

    4. 成品展示:拍摄黄豆酱炒菜、拌面的用法,突出实用性。

    注意事项

  • 所有容器需提前用沸水消毒并晾干。
  • 发酵期间若有黑霉或异味需丢弃重做。
  • 盐量不可减少,否则易滋生杂菌。
  • 按照此流程操作,可制作出咸香浓郁的黄豆酱,适合拌饭、炒菜或作为火锅蘸料。视频可加入轻快背景音乐和字幕解说,时长控制在3-5分钟为宜。