电饭煲

电饭煲豆腐干制作视频教程

发布时间2025-06-13 12:28

电饭煲豆腐干制作教程

材料准备

  • 老豆腐 500g(选择质地紧实的)
  • 生抽 3勺
  • 老抽 1勺(上色用,可选)
  • 蚝油 1勺
  • 白糖 1勺
  • 八角 2颗
  • 香叶 2片
  • 干辣椒 3-5个(根据口味调整)
  • 清水 半碗
  • 食用油 适量
  • 图文步骤

    第一步:处理豆腐

    1. 豆腐切厚片(约1cm厚),用厨房纸吸干表面水分(防止煎炸时溅油)。

    2. 煎豆腐:平底锅热油,中小火将豆腐煎至两面金黄(增加韧性,不易煮碎)。若追求低油版,可用空气炸锅200℃烤15分钟(中途翻面)。

    第二步:调制卤汁

    1. 小碗中混合生抽、老抽、蚝油、白糖,加半碗清水搅拌均匀。

    2. 加入八角、香叶、干辣椒调味。

    第三步:电饭煲焖煮

    1. 将煎好的豆腐铺在电饭煲内胆底部。

    2. 倒入调好的卤汁(确保液体没过豆腐一半高度)。

    3. 盖上盖子,选择【煮饭】模式(约30分钟)。若电饭煲有【炖煮】功能更佳。

    4. 中途翻面:煮15分钟后打开盖子,将豆腐翻面,确保均匀入味。

    第四步:收汁与晾干

    1. 程序结束后,开盖切换【保温】模式,继续焖10分钟让豆腐吸收剩余汤汁。

    2. 用筷子夹出豆腐,平铺在晾网上,通风处晾至表面干燥(约2-3小时),口感更接近市售豆腐干。若赶时间,可用烤箱80℃低温烘烤20分钟。

    成功关键 & 小贴士

    1. 豆腐选择:老豆腐(北豆腐),嫩豆腐易碎。

    2. 煎/烤替代:若不想油炸,可用烤箱或空气炸锅预处理豆腐,减少油脂。

    3. 调味调整:可根据喜好添加五香粉、花椒或孜然粉,制作不同风味。

    4. 保存方法:密封冷藏可存放3-5天,冷冻保存更久,食用前加热即可。

    视频拍摄建议

  • 特写镜头:煎豆腐的“滋滋”声、卤汁倒入电饭煲的过程、成品拉丝质感。
  • 步骤标注:用文字标注调料比例和关键时间点。
  • 对比展示:传统油炸豆腐干 vs 电饭煲版,突出健康省油的优势。
  • 这样制作的豆腐干咸香入味,成本低廉,适合作为追剧零食或配粥小菜。试试看吧!