
无需炒锅和复杂厨具,只需一个小电饭煲,就能轻松做出香喷喷的粒粒分明炒饭!以下是详细步骤\uD83D\uDC47
\uD83C\uDF5A 食材准备(1-2人份)
隔夜米饭 1碗(或现煮米饭放凉)
鸡蛋 1-2个
火腿肠/午餐肉 半根(切丁)
胡萝卜丁、玉米粒、青豆等(可选,约50g)
葱花 少许
食用油 1-2勺
调料:生抽1勺、盐少许、胡椒粉适量
\uD83C\uDF73 步骤分解
1. 电饭煲煮饭(现煮米饭版)
米水比例1:1(炒饭需要偏硬米饭),按下煮饭键。
煮熟后开盖晾凉,用筷子拨散备用。
2. 预处理食材
鸡蛋打散,火腿/蔬菜切丁备用。
电饭煲内胆擦干水分,倒入少量油(约1勺),按下【煮饭】键预热1分钟。
3. 炒蛋 & 配菜
倒入蛋液,用勺子快速划散,凝固后盛出备用。
内胆补少许油,加入火腿丁、胡萝卜等翻炒至变软(约2分钟)。
4. 混合炒饭
倒入米饭,用勺子边压边翻炒,让米饭粒粒分开。
加入生抽(沿锅边淋更香)、盐、胡椒粉,翻炒均匀。
最后加入炒好的鸡蛋、葱花,翻拌30秒即可断电。
✨ 升级美味技巧
锅巴控:炒饭前用油涂匀内胆底部,中段暂停翻动,让底部米饭微焦脆。
懒人版:所有食材和米饭一起倒入,加调料后拌匀,用【煮饭】键焖5分钟再翻炒。
豪华加料:虾仁、培根、芝士碎、老干妈等,自由搭配!
⚠️ 注意事项
1. 使用不粘内胆电饭煲,避免粘锅。
2. 炒制过程中可拔掉电源,用余热翻炒更安全。
3. 蔬菜尽量沥干水分,避免炒饭湿软。
搞定! 一锅香喷喷的炒饭配一杯冰可乐,宿舍也能吃出幸福感~ \uD83E\uDD62