以下是一份适合拍摄成视频的「家用电饭煲煮饭技巧」脚本框架，包含实用技巧与视觉化呈现建议，帮你轻松拍出高人气教程：
【标题】 3分钟学会电饭煲煮饭秘诀！粒粒分明不粘锅
【开场画面】 （5秒）
特写电饭煲冒蒸汽的镜头，配米饭香气音效
字幕：原来这么多年米都白煮了？
分段1：选米与量米（20秒）
画面：手部特写展示不同米种（粳米、籼米、糙米）
技巧：
普通米饭建议用短粒粳米（粘性适中）
用量杯取米后，用筷子刮平表面（示范正确计量动作）
字幕提示：1杯米≈2碗饭，按人数增减
分段2：洗米手法（30秒）
画面：
1. 米倒入盆中加水，快速画圈搅拌3-5次（镜头俯拍水流）
2. 倾斜容器倒掉浑浊水（慢动作展示避免米粒流失）
3. 重复2次至水半透明即可（对比浑浊/清澈水特写）
画外音："不要过度揉搓！保留米香的关键~"
分段3：黄金水米比例（40秒）
画面：
将洗好的米倒入内胆，加水至对应刻度（镜头聚焦水位线）
进阶技巧：
手掌平放米面，水没过手背1/2（手部特写演示）
老人/婴儿吃可多加半格水（用不同水位对比动画）
道具：在电饭煲旁放置透明量杯，标注不同米种的水量比例
分段4：浸泡与加料（20秒）
画面：
定时器设置20分钟（滴答音效）
加入1/2茶匙食用油（油滴落慢镜头）+ 少许盐（对比煮好米饭光泽度）
字幕：浸泡让米粒充分吸水，油盐让米饭更透亮！
分段5：煮饭与焖制（30秒）
画面：
1. 内胆底部擦干后放入电饭煲（强调防触电安全）
2. 选择"标准煮饭"模式（不同功能键特写对比）
3. 煮好后用饭勺翻松米饭（蒸汽喷出时立刻开盖演示）
4. 关盖继续焖5分钟（计时器倒计时画面）
错误示范：煮完立刻开盖导致上层干硬（对比镜头）
【结尾画面】（15秒）
慢镜头展示盛饭过程：饭勺挖起晶莹饱满的米粒
对比图：正确煮法 vs 错误煮法的米饭质感
字幕：关注收藏，解锁更多厨房秘籍！
彩蛋：米饭变身小剧场（饭团/炒饭/粥的快速转化）
【拍摄贴士】
1. 多角度拍摄：俯拍洗米过程，侧拍按键操作，特写米粒状态
2. 使用对比手法：错误vs正确操作同框对比更直观
3. 加入ASMR元素：收录淘米水流声、米饭翻动声增强代入感
4. 重点步骤添加动态箭头/圆圈标注（如水位线位置）
这样的结构既符合短视频快节奏特点，又能通过视觉对比强化记忆点。建议用手机支架固定拍摄，保持画面稳定，光线不足时可补环形灯~ 赶紧试试吧！ ✨
