电饭煲

家用电饭煲制作京酱肉丝教程

发布时间2025-04-25 18:46

食材准备

  • 主料:猪里脊肉 250g
  • 配菜:大葱白(切细丝)、黄瓜(切细丝)、豆腐皮(千张)适量
  • 腌肉调料:料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺、蛋清1个(可选)、食用油1勺
  • 酱汁调料:甜面酱3勺、白糖1勺、老抽半勺、清水3勺、淀粉1小勺
  • 步骤详解

    1. 处理食材

  • 肉丝腌制
  • 猪里脊肉切细丝(冷冻1小时更易切),加料酒、生抽、淀粉、蛋清抓匀,最后加食用油锁水,腌15分钟。

    (电饭煲火力小,腌制可避免肉柴)

  • 调酱汁
  • 甜面酱+白糖+老抽+清水搅匀,淀粉单独用少量水化开备用。

    2. 电饭煲炒制

  • 预热电饭煲
  • 按下煮饭键空烧3分钟,倒入2勺食用油,铺满锅底。

  • 滑炒肉丝
  • 倒入肉丝迅速划散,盖盖子焖2分钟(利用蒸汽锁住水分),开盖用筷子翻动至肉丝变白,盛出备用。

  • 炒制酱料
  • 锅内补少许油,放入姜蒜末(可选),倒入酱汁小火煮至冒泡(电饭煲持续加热约1分钟),加入肉丝翻炒,淋入水淀粉勾芡至浓稠。

    3. 组合装盘

  • 豆腐皮焯水后切方块,铺上葱丝、黄瓜丝和肉丝卷起食用。
  • 关键技巧

    1. 分步操作:电饭煲火力弱,肉丝分次炒避免出水过多。

    2. 酱汁比例:甜面酱与糖比例3:1,可根据口味微调。

    3. 防粘锅:全程保持锅内有一定油脂,及时用木铲翻动。

    注意事项

  • 若无豆腐皮,可直接搭配米饭或面条。
  • 电饭煲不粘涂层需避免使用金属铲,防止刮花。
  • 这样一道电饭煲版京酱肉丝,肉质滑嫩,酱香浓郁,轻松复刻家常美味!