
电饭煲鸡蛋羹
食材(1-2人份):
鸡蛋 2个、温水 150ml(约鸡蛋体积的1.5倍)、盐 少许、生抽/香油 适量(调味用)
步骤
1. 准备蛋液
鸡蛋打入碗中,加少许盐(约1/4茶匙),轻轻打散(避免过多气泡)。
加入温水(约40℃,水温过高会成蛋花),边倒边搅拌至完全融合。
2. 过滤去泡
用滤网将蛋液过滤到耐高温的碗中(可用陶瓷或玻璃碗),去除气泡和未打散的蛋清,确保口感细腻。
3. 电饭煲蒸制
电饭煲内加1杯清水(约200ml),放入蒸架。
将蛋液碗放在蒸架上,盖上电饭煲盖子,选择【煮饭】或【蒸煮】模式(约15-20分钟)。
关键点:如果煮饭模式会自动跳保温,可在跳保温后焖5分钟再开盖。
4. 检查熟度
用牙签插入蛋羹中心,若拔出无蛋液粘连即熟透。若未熟透,可再蒸5分钟。
5. 调味享用
取出蛋羹,淋上少许生抽和香油,撒葱花或虾仁更鲜美!
\uD83D\uDCA1 小贴士
水温控制:温水能让蛋羹更嫩,冷水易老,热水会结块。
防滴水:若担心电饭煲盖子的水滴落,可在碗上盖一个盘子或耐高温保鲜膜(扎几个小孔透气)。
灵活调整:可加香菇、虾仁等配料,与蛋液一起蒸制更丰富。
这样做出的鸡蛋羹细腻如布丁,轻松搞定家庭早餐或快手菜!\uD83D\uDE0B