
\uD83D\uDCDD 基础材料(4-6人份)
1. 鸡蛋 4个(常温更易打发)
2. 低筋面粉 100g(可用普通面粉80g+玉米淀粉20g替代)
3. 白砂糖 50g(喜甜可加至60g)
4. 牛奶 50ml(可用饮用水替代)
5. 玉米油/无味食用油 40ml
6. 柠檬汁/白醋 3滴(去蛋腥,没有可省略)
\uD83D\uDC69\uD83C\uDF73 制作步骤
1️⃣ 分离蛋清蛋黄
确保容器无水无油,蛋黄不能混入蛋清(否则无法打发)。
2️⃣ 制作蛋黄糊
蛋黄中加入牛奶、玉米油,搅拌均匀。
筛入低筋面粉,Z字形搅拌至无颗粒(避免起筋)。
3️⃣ 打发蛋清
蛋清加柠檬汁,分3次加糖打发:
粗泡时加第一次糖;
细腻泡沫时加第二次;
出现纹路时加第三次。
打发至硬性发泡(提起打蛋器有小尖角,倒扣盆不流动)。
4️⃣ 混合面糊
取1/3蛋白霜加入蛋黄糊,翻拌均匀。
倒回剩余蛋白霜中,快速轻柔翻拌(避免消泡)。
5️⃣ 电饭煲操作
内胆刷薄油(防粘),倒入面糊轻震出气泡。
选择【蛋糕】模式(若无,用煮饭模式,约40分钟),完成后焖10分钟再开盖。
\uD83D\uDCA1 宿舍小贴士
1. 工具替代:
打蛋器:用塑料瓶剪成条状自制,或筷子(需耐心)。
筛粉:用细孔漏勺或干净纱布。
2. 避免失败:
蛋白打发到位是关键!容器必须无水无油。
电饭煲提前预热5分钟(空锅按煮饭键)。
中途不要开盖,防止塌陷。
3. 创意升级:
加可可粉5g=巧克力蛋糕;
表面撒葡萄干/蔓越莓干;
淋酸奶+水果=简易生日蛋糕。
\uD83C\uDF82 成品效果
蛋糕体松软湿润,带淡淡奶香!适合宿舍下午茶或朋友分享~ 快试试看,记得交作业哦!✨