一、常规加热时间参考
1. 中小型红薯（约150-200克）
总时长6-8分钟：用厨房纸巾或湿布包裹红薯，高火加热3-4分钟后翻面，再加热3-4分钟即可。若未熟透，可每增加1-2分钟并检查熟度。
快速法：若使用微波炉专用烤红薯袋（需提前打湿），中高火直接加热8-10分钟，无需翻面。
2. 较大红薯（200克以上）
总时长10-15分钟：高火加热4分钟后翻面，再加热4分钟，最后剥去包裹物用中火再加热2-3分钟使表皮干爽。
二、操作关键步骤
1. 预处理
红薯洗净后，用刀划几道口子或刺孔，防止内部蒸汽压力过大导致爆裂。
用盐水浸泡1小时以上（可选），可提升甜度和软糯口感。
2. 包裹方式
湿纸巾/厨房纸包裹：保持红薯湿润，避免水分流失过干。
微波专用袋：若使用专用袋，需打湿后直接放入，简化翻面流程。
3. 火力与翻面
建议使用高火或中高火，每隔3-4分钟翻面一次，确保受热均匀。
若微波炉有“烤红薯”模式，可直接选择预设程序。
三、熟度判断与调整
牙签测试：加热后能用牙签轻松插入红薯中心即熟透。
口感调整：若偏好流蜜口感，可延长加热时间1-2分钟；若表皮过干，可适当喷水。
四、注意事项
1. 避免使用锡纸或金属容器，可能引发火花或冒烟。
2. 加热时建议使用微波炉专用容器，防止汁液滴落。
3. 不同微波炉功率存在差异，首次尝试需逐步增加时间并观察。
示例操作流程
1. 洗净红薯并划口→盐水浸泡1小时→湿纸巾包裹→高火4分钟→翻面再高火4分钟→剥去纸巾中火2分钟收干→完成。
通过以上方法，可根据红薯大小和微波炉特性灵活调整时间，确保香甜软糯的口感。
