发布时间2025-06-18 07:40
原理:恒温发酵(40-45℃)6-12小时
操作步骤:
1. 容器高温消毒后倒入500ml纯牛奶
2. 加入1g菌粉/100ml原味酸奶作发酵剂
3. 设定程序:基础款需8小时,智能款可调节酸度
4. 完成冷藏4小时以上口感更佳
优势:成功率高达95%,支持定时预约
| 设备 | 操作方法 | 时长 | 注意事项 |
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| 电饭煲 | 保温模式+热水浴,盖毛巾保温 | 8-10h | 需2小时预热,控温42℃左右 |
| 烤箱 | 发酵功能/40℃+烤盘热水 | 6-8h | 温度探头监测更精准 |
| 保温杯 | 牛奶加热至45℃倒入,密封包裹 | 6-8h | 适合单人份,选不锈钢内胆 |
| 焖烧罐 | 预热后倒入温牛奶+菌种,双层包裹 | 10h | 便携户外适用 |
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4. 免设备冷发酵
1. 灭菌处理:所有接触容器沸水煮5分钟
2. 温度控制:发酵区间38-45℃,过高会杀死菌种
3. 牛奶选择:
4. 发酵判断:
掌握核心发酵原理后,可灵活运用多种工具创作个性化酸奶。首次建议用全脂牛奶+专业菌粉保证成功率,熟练后可尝试羊奶、豆奶等多元原料,注意每次保留50ml成品作为下次发酵引子。冷藏保存建议不超过7天,表面出现淡黄色乳清属正常现象,搅拌后即可食用。
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