
一、芝麻处理技巧
1. 选材与清洗
选择新鲜、无霉变的白芝麻或黑芝麻,需彻底清洗杂质并晾干水分。若使用免洗芝麻可跳过此步骤。
2. 炒制芝麻
干锅小火翻炒芝麻至微黄出香,避免焦糊(否则会发苦)。白芝麻约炒3分钟,黑芝麻需更长时间至能捏碎。
炒后需完全晾凉,防止研磨时因水汽结块。
二、研磨与调味
1. 使用工具替代
酸奶机主要用于发酵酸奶,其核心功能是恒温环境。制作芝麻酱需依赖研磨工具,建议使用破壁机、搅拌机或榨汁机的研磨杯。若无专业设备,可用擀面杖手工碾碎(但费时费力)。
2. 研磨技巧
分次少量加入芝麻,避免机器过热。初次研磨时芝麻会呈颗粒状,需多次搅拌并翻动底部未打碎的颗粒。
为增加顺滑度,可加入少量植物油(如亚麻籽油、芝麻油),边研磨边调整至理想稠度。
3. 调味调整
根据口味添加盐、糖或木糖醇。若喜欢甜味,可加入蜂蜜或红糖;若追求低卡,可用代糖。
黑芝麻酱可搭配酸奶直接食用,形成风味组合。
三、酸奶机的辅助应用
虽然酸奶机主要用于发酵,但可通过以下方式间接辅助芝麻酱制作:
1. 恒温软化
若芝麻酱冷藏后变硬,可将密封容器放入酸奶机(设置低温)短暂回温,使其更易挖取[[参考常规使用逻辑]]。
注意:此方法需控制温度避免融化过度,且非传统步骤,需谨慎操作。
2. 储存保鲜
制作完成的芝麻酱可密封后冷藏保存(1周内食用最佳),酸奶机的恒温环境不适用于长期储存。
四、其他注意事项
1. 卫生与储存
所有工具需无油无水,避免杂菌污染。
使用玻璃密封罐保存,每次取用需用干净勺子。
2. 替代方案
若需更丰富口感,可添加花生(比例约3:7)制作混合酱。
芝麻酱可搭配酸奶机制作的酸奶,形成健康餐食(如黑芝麻酸奶杯)。
五、总结工具与配方参考
| 步骤 | 工具/材料 | 来源 |
|-||-|
| 炒制芝麻 | 平底锅、小火 | |
| 研磨 | 破壁机/榨汁机研磨杯、植物油 | |
| 调味 | 盐、糖、蜂蜜等 | |
| 储存 | 玻璃密封罐、冰箱 | |
如需更详细的制作步骤,可参考网页中的具体菜谱。酸奶机在芝麻酱制作中作用有限,建议优先使用专业研磨工具。