发布时间2025-05-27 23:27
uD83CuDF1F 茯苓处理技巧
1. 预处理去涩:茯苓块需提前浸泡2小时,再用沸水煮10分钟去除土腥味(或选用无硫熏的熟制茯苓粉)
2. 细腻研磨:煮后茯苓用破壁机打成200目以上细粉,避免颗粒感
3. 风味调和:与5%炒制糙米或3%去皮山药共同研磨,增加天然谷物香
uD83EuDD5B 原料黄金配比(500ml量)
• 全脂牛奶:400ml(脂肪≥3.6%)
• 淡奶油:50ml(增加浓稠度)
• 茯苓粉:8-10g(占总固形物3%)
• 奶粉:15g(增强凝固性)
• 木糖醇:20g(或海藻糖15g+蜂蜜后加)
• 菌种:保加利亚乳杆菌+嗜热链球菌双菌种
uD83DuDD25 发酵工艺优化
1. 阶梯式发酵:42℃主发酵6小时+4℃冷藏后熟24小时
2. 分层添加:将茯苓粉与30%牛奶先调成糊状,再混合剩余原料
3. 酸度控制:pH值达到4.6时立即停止发酵(可用pH试纸监测)
uD83CuDF6F 后调味方案
• 果酱层:底层茯苓酸奶+中间蓝莓奇亚籽酱+顶部烤燕麦碎
• 草本风味:添加0.5%陈皮粉或1%冻干桂花
• 丝滑秘诀:食用前拌入5%希腊酸奶增加绵密度
uD83DuDCA1 注意细节
1. 使用温度计校准酸奶机,确保恒温在40-43℃
2. 发酵容器先用开水烫过,避免杂菌污染
3. 茯苓粉与牛奶混合后静置30分钟,充分水合
通过上述改良,可使茯苓酸奶达到老酸奶般凝脂质地,茯苓药味转化为淡淡草本回甘,冷藏后口感类似轻乳酪蛋糕。建议搭配玫瑰蜜或焦糖榛子碎食用,风味更富层次。
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