电饼铛

如何在家用电饼铛做肉馅饼?

发布时间2025-05-18 09:54

食材准备

面皮部分

  • 中筋面粉 300g
  • 温水 180ml(约50℃)
  • 盐 3g
  • 食用油 10ml(可选,让饼更酥软)
  • 肉馅部分

  • 猪肉末 200g(肥瘦3:7)
  • 葱花、姜末 适量
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 盐、胡椒粉、五香粉 少许
  • 香油/花椒油 1勺
  • 清水/高汤 3勺(锁水增嫩)
  • 配菜(可选):洋葱碎、白菜碎、胡萝卜碎等
  • 制作步骤

    1. 和面与醒面

  • 面粉加盐混合,分次倒入温水,边倒边搅拌成絮状,揉成光滑面团,表面抹油后盖保鲜膜醒发30分钟以上(醒面时间越长,面团越柔软易擀)。
  • 2. 调制肉馅

  • 肉末中加入生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、五香粉,顺时针搅拌至黏稠。
  • 分次加入清水或高汤,搅拌至水分吸收,再加葱姜末、配菜和香油拌匀,冷藏备用(更易包馅)。
  • 3. 包制馅饼

  • 醒好的面团分成小剂子(约50g/个),擀成中间厚、边缘薄的面皮(直径约10cm)。
  • 取适量肉馅放在面皮中央,像包包子一样收口捏紧,轻轻压扁成饼状(收口处要捏紧,避免露馅)。
  • 4. 电饼铛煎制

  • 电饼铛预热2分钟,刷薄油,放入馅饼胚,表面再刷一层油锁住水分。
  • 盖上盖子,选择“馅饼”或中火模式,煎3-4分钟至底部金黄,翻面再煎3分钟(若火力大,可适当缩短时间)。
  • 两面金黄后用铲子轻压饼边,回弹即可出锅。
  • 成功关键

  • 面团软硬:面团要软但不粘手,醒发足够时间(可冷藏隔夜更佳)。
  • 馅料多汁:肉馅加水或高汤搅拌上劲,搭配洋葱、白菜等蔬菜增加口感。
  • 煎制技巧:电饼铛无需频繁翻面,避免皮破;若想更酥脆,可开盖煎最后1分钟。
  • 搭配建议

    趁热食用,可搭配醋、辣椒油或小米粥,外皮酥香,内馅鲜嫩多汁,轻松复刻街头美味!