电饼铛

不发面的电饼铛烙饼食谱步骤详解

发布时间2025-04-09 23:18

材料清单(约制作4张饼)

  • 普通中筋面粉:300克
  • 温水(50-60℃):180毫升
  • 盐:3克
  • 食用油:适量(和面及烙饼用)
  • 可选调料:葱花、五香粉、芝麻等
  • 详细步骤

    1. 和面 & 醒面

  • 混合面团:面粉 + 盐放入大碗,边倒温水边用筷子搅拌成絮状,再揉成粗糙面团,盖保鲜膜醒10分钟。
  • 揉至光滑:醒后揉面2分钟至光滑,再醒20分钟(面团更柔软易擀)。
  • 2. 制作饼坯

  • 分剂擀薄:面团分4等份,取一份擀成薄圆片(约2mm厚)。
  • 增香处理
  • 基础版:刷一层油,撒少许盐。
  • 升级版:刷油后撒葱花/五香粉,卷起后盘成团,再擀薄(层次更多)。
  • 3. 电饼铛烙制

  • 预热 & 刷油:电饼铛预热2分钟,上下盘刷薄油。
  • 入锅烙制:放入饼坯,盖上盖子,选择“大饼”或中火档,烙3分钟。
  • 翻面 & 补油:开盖刷薄油翻面,再烙2分钟至两面金黄微焦。
  • 成功关键 Tips

    1. 水温控制:温水(不烫手)和面更柔软,凉水也可但饼稍硬。

    2. 醒面必要:至少醒20分钟,松弛面筋更易擀开不回缩。

    3. 少油酥脆:电饼铛刷薄油即可,避免油腻。

    4. 厚度均匀:饼坯擀匀防止局部焦糊。

    口味变化

  • 葱油饼:擀薄后撒葱花+盐,卷起后盘团再擀。
  • 麻酱糖饼:抹红糖+芝麻酱,卷起后擀扁。
  • 鸡蛋灌饼:烙至半熟戳洞灌蛋液(需稍厚面皮)。
  • 按此步骤操作,10分钟即可做出外酥内软的烙饼,搭配酱料或卷菜食用更佳!