料理机

九阳料理机生鱼做法有哪些?

发布时间2025-06-18 15:26

使用九阳料理机制作生鱼相关料理,可以通过搅拌、切碎、混合等功能轻松处理鱼肉。以下是几种常见的生鱼做法,结合料理机的使用技巧:

一、Q弹鱼丸/鱼滑

材料

无刺鱼肉(如龙利鱼、鲈鱼)300g、蛋清1个、淀粉2勺、盐、胡椒粉、葱姜水适量。

步骤

1. 鱼肉切小块,用料理机打成细腻鱼泥。

2. 加入蛋清、淀粉、盐、胡椒粉,分次倒入葱姜水(去腥),用料理机搅拌约5分钟至起胶。

3. 烧一锅温水(约60℃),用虎口挤出鱼丸,小火煮至浮起即可。

用途:火锅、鱼丸汤、鱼滑粥。

二、香煎鱼饼

材料

鱼肉200g、胡萝卜碎30g、淀粉1勺、生抽1勺、香油少许。

步骤

1. 鱼肉用料理机打碎,加入胡萝卜碎、淀粉、生抽、香油拌匀。

2. 平底锅刷油,将鱼泥压成小饼,小火煎至两面金黄。

搭配:可蘸甜辣酱或搭配蔬菜。

三、鱼蓉蒸蛋

材料

鱼肉100g、鸡蛋2个、温水150ml、盐、生抽、葱花。

步骤

1. 鱼肉用料理机打成细蓉,加少许盐拌匀。

2. 鸡蛋打散,加温水混合,过滤后加入鱼蓉。

3. 蒸锅水开后放入,中火蒸10分钟,淋生抽、撒葱花即可。

四、泰式酸辣鱼沙拉(免煮版)

材料

生鱼片(三文鱼或鲷鱼)150g、青柠汁2勺、鱼露1勺、小米辣、蒜末、薄荷叶。

步骤

1. 鱼肉切丁,用料理机轻打几下(保持颗粒感)。

2. 混合青柠汁、鱼露、小米辣、蒜末,与鱼肉拌匀,冷藏10分钟。

贴士:务必选用刺身级新鲜鱼肉,确保食用安全。

五、鱼骨高汤(料理机辅助)

材料

鱼骨/鱼头500g、姜片、料酒、清水。

步骤

1. 鱼骨用料理机粗打碎(释放),焯水去腥。

2. 加姜片、料酒、清水煮沸,转小火熬30分钟,过滤后用于煮面或汤底。

注意事项

1. 去腥处理:用葱姜水或料酒腌制鱼肉,或加少量柠檬汁。

2. 肉质选择:推荐刺少肉嫩的鱼(如鳕鱼、巴沙鱼)。

3. 卫生安全:生鱼料理需确保食材新鲜,处理时刀具、料理机需清洁。

4. 口感调整:鱼泥太稀可加淀粉,太干可少量加水。

这些做法充分发挥了料理机的便捷性,适合家庭快速制作健康鱼料理,既保留营养又提升口感。根据需求选择烹饪方式,享受美味吧!