
材料准备
黄豆:50克(需提前浸泡6-8小时,或使用料理机的干豆功能)
杏仁:15克(建议用甜杏仁/南杏仁,若用生苦杏仁需焯水去苦味)
清水:800-1000毫升(根据喜好调整浓稠度)
冰糖/白糖:可选,按口味添加
工具:九阳料理机(需带加热功能)、滤网(可选)
制作步骤
1. 预处理材料
黄豆洗净,浸泡至软化(若机器支持干豆,可跳过浸泡)。
杏仁用热水浸泡10分钟,搓去外皮(若用去皮杏仁可省略)。
2. 放入料理机
将黄豆、杏仁倒入料理杯,加清水至水位线(通常不超过800ml,避免溢出)。
3. 启动程序
选择“豆浆”或“五谷浆”模式,启动机器。九阳料理机会自动完成研磨、加热和煮沸(约20-30分钟)。
4. 调味与过滤
完成后,根据口味加糖搅拌。
若追求细腻口感,用滤网过滤豆渣(高转速机型可能无需此步)。
5. 享用
倒入杯中,热饮或冷藏后饮用皆可。
注意事项
1. 杏仁选择:避免使用未经处理的苦杏仁(含微量氰苷),推荐甜杏仁或市售巴旦木。
2. 水量控制:水量过多易溢出,建议不超过最大水位线。
3. 清洁保养:使用后立即清洗料理杯,防止残留凝固。
变化建议
混合坚果:添加核桃、花生增加风味。
无糖版:用红枣或椰枣天然甜味替代糖。
冰镇版:冷藏后加冰块,夏日更清爽。
按此步骤操作,即可轻松制作出顺滑醇香的杏仁豆浆! uD83CuDF30uD83EuDD5B