九阳料理机流食做法有哪些？

九阳料理机制作流食非常方便，适合婴幼儿辅食、术后恢复、老年人或需要易消化饮食的人群。以下是几类常见的流食做法及注意事项：

一、基础流食类

1. 南瓜小米糊

食材：南瓜100g、小米30g、清水500ml

做法：南瓜去皮切块蒸熟，小米提前浸泡30分钟。将所有食材加入料理机，选择“米糊”模式即可。

2. 紫薯燕麦奶

食材：紫薯1个、燕麦片20g、牛奶/植物奶200ml

做法：紫薯蒸熟后去皮，与燕麦、牛奶一起用料理机打成细腻糊状（可选“果蔬汁”模式）。

二、营养补充流食

1. 高蛋白豆浆

食材：黄豆30g、核桃3颗、红枣3颗、清水600ml

做法：黄豆提前浸泡6小时，红枣去核，所有食材放入料理机选择“豆浆”模式，完成后过滤豆渣。

2. 菠菜豆腐羹

食材：嫩豆腐100g、菠菜50g、鸡蛋1个、高汤200ml

做法：菠菜焯水去草酸，豆腐切块，与熟鸡蛋、高汤一起搅打至顺滑，可加热后食用。

三、果蔬流食

1. 胡萝卜苹果汁

食材：胡萝卜半根、苹果1个、温水100ml

做法：食材切块后直接搅打，过滤后饮用（适合补充维生素）。

2. 西兰花土豆泥

食材：西兰花50g、土豆1个、牛奶50ml

做法：西兰花焯水，土豆蒸熟，加牛奶搅打成泥，可加少许盐调味。

四、特殊需求流食

1. 藜麦糙米糊（低敏）

食材：藜麦20g、糙米20g、清水400ml

做法：食材提前浸泡2小时，用料理机“米糊”模式，适合易过敏体质。

2. 香蕉牛油果奶昔

食材：香蕉1根、牛油果半个、酸奶150ml

做法：食材切块后搅打均匀，适合补充能量和健康脂肪。

注意事项

1. 食材处理：

2. 浓稠度调整：

3. 特殊人群：

4. 清洁保养：

可根据个人需求调整食材搭配，九阳料理机的“豆浆”“米糊”“果汁”等模式能轻松完成各类流食，既营养又方便！