以下是几款适合九阳料理机的榨汁食谱推荐，涵盖不同口味和营养搭配。虽然没有图片可直接展示，但您可以通过搜索食谱名称或关键词（如“芒果奶昔”、“绿色排毒汁”）找到相关配图参考：
1. 热带芒果奶昔（香甜浓郁）
食材：芒果1个（去皮切块）、香蕉1根、酸奶150ml、冰块5-6块
做法：所有材料放入料理机，选择“奶昔”或“搅拌”模式，打至顺滑。
特点：富含维生素C和膳食纤维，适合早餐或下午茶。
2. 绿色排毒汁（清爽低卡）
食材：黄瓜半根、西芹1根、苹果半个、柠檬汁1茶匙、凉开水100ml
做法：蔬菜切小块，与水和柠檬汁一起搅拌成汁，可过滤渣滓。
特点：清热解暑，适合运动后或需要轻断食的人群。
3. 紫薯燕麦奶（饱腹感强）
食材：蒸熟紫薯100g、即食燕麦30g、牛奶200ml、蜂蜜适量
做法：紫薯和燕麦先打碎，再加牛奶调至细腻，最后加蜂蜜调味。
特点：高纤维、低GI，代餐或健身前后补充能量。
4. 火龙果香蕉思慕雪（高颜值）
食材：红心火龙果半个、香蕉1根、希腊酸奶50g、奇亚籽1小勺
做法：火龙果和香蕉冷冻后与酸奶搅拌，撒奇亚籽装饰。
特点：抗氧化性强，适合拍照打卡或聚会饮品。
5. 胡萝卜橙子汁（维生素）
食材：胡萝卜1根（焯水软化）、橙子2个、生姜1小片（可选）
做法：橙子剥皮去籽，与胡萝卜、生姜一起榨汁。
特点：增强免疫力，缓解秋冬干燥。
6. 坚果能量饮（高蛋白）
食材：杏仁/腰果20g、椰枣3颗、牛奶250ml、黑巧克力碎10g
做法：坚果提前浸泡2小时，与椰枣、牛奶搅拌后撒巧克力碎。
特点：快速补充能量，适合学生或加班人群。
使用小贴士：
1. 食材处理：硬质食材（如胡萝卜）建议切小块或焯水软化，保护刀片。
2. 口感调整：喜欢细腻口感可过滤；偏好浓稠质地可加香蕉或牛油果。
3. 创意搭配：用冷冻水果替代冰块，提升口感且避免稀释味道。
您可根据季节、个人口味调整比例，或搜索“九阳榨汁食谱”搭配步骤图进一步参考！ uD83CuDF1F
