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九阳料理机打鱼汤制作视频教程详细

发布时间2025-06-04 16:23

【九阳料理机鱼汤制作教程】

一、准备食材

1. 主料

  • 新鲜鱼肉(推荐鲫鱼、鲈鱼或龙利鱼等刺少的鱼)300g
  • 2. 去腥调料

  • 姜片3-5片、葱段2根、料酒1勺
  • 3. 调味料

  • 盐、白胡椒粉适量
  • 4. 可选辅料

  • 嫩豆腐1块、蘑菇/胡萝卜少许(根据喜好添加)
  • 二、处理鱼肉

    1. 去腥处理

  • 鱼肉洗净后切块,用姜片、料酒和少量盐腌制10分钟。
  • (若用整鱼需提前去鳞、内脏并剔除主骨)
  • 2. 焯水(可选)

  • 将鱼块放入沸水中焯30秒,去除血沫后捞出沥干。
  • 三、使用九阳料理机操作

    1. 食材入杯

  • 将鱼块、姜片、葱段放入料理机杯中。
  • (若添加豆腐或蔬菜,此时一同加入)
  • 2. 加水比例

  • 食材与水的比例为 1:3(例如300g鱼肉加900ml水)。
  • (建议使用开水缩短加热时间)
  • 3. 选择功能

  • 九阳料理机选择 【浓汤】或【养生汤】 功能(默认约30分钟)。
  • (若无加热功能,需提前将鱼肉焯熟,选择【搅拌】模式打碎后倒入锅中煮沸)
  • 4. 启动程序

  • 盖紧杯盖,启动料理机,等待自动完成烹煮和搅拌。
  • 四、调味与装盘

    1. 调味

  • 程序结束后开盖,加入盐、白胡椒粉调味,可再按【点动】搅拌10秒混合。
  • 2. 过滤(可选)

  • 若介意鱼汤细腻度,可用滤网过滤鱼渣。
  • 3. 装盘

  • 倒入碗中,撒葱花或香菜点缀,趁热食用。
  • 【关键技巧】

    1. 去腥关键:务必用姜、葱和料酒预处理鱼肉,避免腥味残留。

    2. 鱼刺处理:推荐使用无刺鱼块,若用带刺鱼需确保料理机高速搅拌足够时间(可延长1-2分钟)。

    3. 浓稠度调整:喜欢奶白色鱼汤可加少许猪油或延长加热时间;喜欢清爽口感可减少搅拌时间。

    4. 清洁保养:使用后立即用温水+少量洗洁精运行【清洗】模式,避免鱼腥残留。

    【搭配建议】

  • 升级版鱼汤:打汤前加入炒香的番茄,或打碎后倒入锅中加牛奶煮开。
  • 营养搭配:搭配米饭或面条,制成鱼汤泡饭/鱼汤面。
  • 希望这个教程能帮您轻松做出细腻无腥的鱼汤!如果有特定型号的九阳料理机(如破壁机型),可根据机器特性微调时间和水量哦~