
九阳料理机红豆沙食谱
材料:
红豆 200g
清水 800ml(煮豆用)+ 50ml(搅拌用)
冰糖/白砂糖 80-100g(根据口味调整)
玉米油/猪油 30g(可选,增加顺滑度)
制作步骤:
1. 浸泡红豆:
红豆提前浸泡4小时或隔夜,缩短煮制时间(若料理机功率高,可跳过浸泡)。
2. 煮熟红豆:
将泡好的红豆与800ml清水加入料理机,选择“豆浆”或“煮粥”模式(有加热功能的型号),煮至红豆软烂(约30-40分钟)。若无加热功能,需用锅煮熟后沥干。
3. 搅打红豆泥:
煮好的红豆沥干水分(保留少量煮豆水),加入料理机,加50ml清水,选择“果蔬”或“酱料”模式,搅打成细腻泥状。
4. 炒制豆沙(可选):
平底锅小火加热油,倒入红豆泥,加糖翻炒至水分收干成团(若料理机支持“搅拌+加热”模式,可直接机内操作)。
小贴士:
1. 浓稠调节:喜欢细腻口感可多搅打一次;偏干则延长炒制时间。
2. 减糖版:糖量可减至50g,适合控糖人群。
3. 风味升级:加少许陈皮粉或桂花增香。
4. 储存:冷藏3天,冷冻可存1个月。
用九阳料理机轻松搞定绵密红豆沙,快来试试吧! \uD83D\uDE0A