发布时间2025-06-20 16:36
所需工具:普通电饭煲、木铲/硅胶铲、浅口大盘子
材料:
步骤:
1️⃣ 洗米
将米倒入大碗中,加水轻轻搓洗3-4次,直到水变清澈(保留米香营养,避免过度揉搓)。
2️⃣ 浸泡
将洗净的米放入电饭煲内胆,加水浸泡30分钟(若电饭煲有快煮功能可跳过)。
3️⃣ 煮饭
选择"White Rice"模式启动,煮好后焖10分钟再开盖。
4️⃣ 调味
趁热将米饭转移到大平盘中,均匀淋上寿司醋(每1杯生米对应约30ml醋)。用切拌手法翻动米饭散热,避免压碎米粒。
1. 海苔粗糙面朝上,平铺在保鲜膜上
2. 手沾醋水(水+少许醋)将米饭均匀按压在海苔上,前端留1cm空隙
3. 在靠近自己的位置放一排配料
4. 像卷地毯一样用保鲜膜辅助卷起,静置2分钟定型后切块
1. 取一小团米饭捏成椭圆形饭团
2. 海苔剪成2cm宽长条,围绕饭团一周
3. 顶部放上鱼籽、碎蟹肉沙拉等软性食材
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