
食材准备(2-3人份)
鸡翅中 8-10个
大米 2杯
胡萝卜半根、土豆1个、干香菇5朵(可选其他蔬菜如玉米、豌豆)
姜片3片、蒜3瓣
腌料:生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、白糖半勺、白胡椒粉少许
步骤详解
1. 鸡翅处理
鸡翅洗净后两面划刀(更入味),加姜片、蒜末和所有腌料抓匀,腌制20分钟以上(时间越长越入味)。
干香菇提前泡发切片,胡萝卜、土豆切小块备用。
2. 炒香鸡翅(可选但推荐)
平底锅刷油,将鸡翅煎至两面微黄(这一步去腥增香,懒人可跳过直接用电饭煲)。
3. 电饭煲摆盘
大米洗净倒入电饭锅,加正常煮饭量的水(比平时少1/5,蔬菜会出水)。
依次铺上胡萝卜、土豆、香菇,最后放鸡翅,倒入腌料汁。
4. 一键焖煮
按下煮饭键,等待自动跳闸后焖10分钟,开盖将饭菜轻轻拌匀即可。
关键技巧
1. 水量控制:水多易成粥,建议比平时少放,或直接用泡香菇的水增香。
2. 去腥秘诀:鸡翅提前用料酒+姜片冷水焯水(懒人可省略,靠腌料去腥)。
3. 口味升级:出锅前淋一勺香油,撒葱花更香;爱吃辣可加小米椒。
成品效果
鸡翅软嫩脱骨,米饭吸饱汤汁,蔬菜清甜,全程只需切菜+按键,厨房杀手也能做出大厨感!
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