
想要省电又做出鲜嫩入味的酱油鸡?无需电饭煲,只需一口普通锅具(炒锅或砂锅),结合煎焖技巧,轻松搞定!以下为详细步骤:
材料准备(2-3人份)
主料:鸡腿/鸡翅根 500g(或半只嫩鸡)
调料:生抽 4勺、老抽 1勺、料酒 2勺、冰糖 10g、清水 300ml
辅料:姜片 5片、葱段 1根、蒜瓣 3粒(可选)、八角 1颗(可选,增香)
省电省时步骤
1. 鸡肉处理
鸡腿洗净,用牙签扎小孔(更入味),无需焯水;整鸡可切块。
用厨房纸吸干表面水分,避免煎时溅油。
2. 煎香上色
冷锅放少量油,中火煎鸡皮面至金黄(约3分钟),逼出油脂增香,同时锁住肉汁。
3. 焖煮入味
转小火,加入姜片、葱段、蒜瓣炒香,倒入生抽、老抽、料酒、冰糖和清水(水量没过鸡肉一半)。
加八角提香(可选),盖锅盖,保持小火焖煮15分钟(鸡腿)或20分钟(整鸡)。
4. 收汁裹酱
开盖转中火,用勺子不断将酱汁淋在鸡肉表面,收至浓稠(约5分钟),注意翻面防止焦糊。
关键技巧
省电核心:全程仅需中小火,煎制后用余温焖煮,减少能耗。
嫩滑秘诀:煎制前吸干水分,避免油爆;小火焖煮避免肉质变柴。
调味灵活:可根据口味加干辣椒或蚝油,收汁时尝味调整咸甜。
搭配建议
配一碗米饭淋上酱汁,或搭配焯水青菜,解腻又满足!
无需复杂工具,一口锅轻松复刻经典酱油鸡,省电省时,香浓下饭!快去试试吧~