发布时间2025-06-17 11:05
以下是综合多个来源的番茄排骨电饭煲版烹饪方法,涵盖经典焖饭、浓汤炖煮和懒人版三种风格,具体步骤如下:
核心食材:排骨250-500g、番茄2-3个、大米1-2杯
辅料:洋葱、蒜蓉、生抽、蚝油、盐、糖、料酒
步骤:
1. 排骨处理:
2. 食材炒香:
3. 焖煮米饭:
贴士:番茄去皮后口感更细腻,可用刀划十字烫水去皮。
核心食材:排骨400g、番茄2个、玉米1根
辅料:土豆、香菇、盐、胡椒、姜片
步骤:
1. 排骨预处理:
2. 番茄炒制:
3. 炖煮组合:
贴士:汤汁酸甜开胃,可搭配面条或杂粮饭,一锅解决主食。
核心食材:排骨1kg、番茄4-6个
调味:生抽、老抽、蚝油、五香粉、糖、辣椒、香叶
步骤:
1. 腌制排骨:
2. 电饭锅叠放:
3. 收尾调味:
贴士:番茄自带的汁水足够软化排骨,无需额外加油。
1. 去腥关键:排骨焯水时加姜片、料酒;腌制时加黑胡椒或孜然增香。
2. 调味平衡:番茄偏酸,需加糖调和;盐和酱油在炒制时稍重,因米饭会稀释咸度。
3. 口感升级:焖饭前在锅底刷猪油,米饭更油润;浓汤版可加番茄酱增强风味。
以上方法可根据个人口味调整配菜(如加茄子、青豆等),具体可参考来源。
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