
由于我无法直接提供视频,但可以为您总结一份详细的家用电饭煲制作花卷图文教程,并附上关键步骤提示,您可根据步骤轻松操作。若需视频,可尝试在短视频平台搜索“电饭煲花卷”获取直观演示。
电饭煲花卷制作教程
材料(2-3人份):
中筋面粉 300g
温水 160ml(约35℃)
酵母粉 3g
白糖 10g(助发酵)
盐 2g
食用油 10ml
葱花/火腿丁(可选)
制作步骤:
1️⃣ 和面发酵
温水融化酵母和糖,静置5分钟激活酵母。
面粉+盐混合,倒入酵母水搅拌成絮状,揉成光滑面团。
电饭煲内胆预热1分钟(关火),放入面团,盖盖发酵至2倍大(约1小时,可用保温功能辅助)。
2️⃣ 整形花卷
发酵好的面团揉搓排气,擀成长方形薄片。
刷油,撒盐、葱花/火腿丁,卷成长条后切小段。
用筷子在面剂中间压出褶皱,两端拉长反折捏合(如图)。
3️⃣ 二次醒发
花卷放入电饭煲(内胆底部刷油防粘),留出膨胀空间。
盖盖静置15分钟,醒发至1.5倍大。
4️⃣ 蒸制花卷
电饭煲选择【煮饭】或【蛋糕】模式(有蒸汽即可)。
蒸20分钟后断电,焖5分钟再开盖(防回缩)。
关键技巧:
⚠️ 电饭煲无蒸架怎么办?
倒1杯热水在锅底(水量不接触花卷),用耐高温碗垫高花卷隔水蒸。
\uD83D\uDCA1 判断熟透:
牙签插入无面糊即熟,若未熟透可补蒸5分钟。
按此方法做出的花卷蓬松柔软,底部微焦脆更香!适合没有蒸锅的家庭尝试,成功率超高~