
基础版小米饭做法
1. 食材准备
小米与水的比例:1:1至1:1.5(根据口感调整,软糯选高比例)。
小米无需过度清洗,冲洗1-2次即可,避免营养流失。
2. 分次加水防溢锅
将小米放入电饭煲内胆,第一次加水至刚没过小米表面(约0.5厘米高度)。
选择“煮饭”功能,启动后煮约10分钟,开盖加入第二次水(总量达比例要求),继续煮至完成。
关键点:分次加水可避免沸腾时小米堵塞排气孔导致溢锅。
3. 焖煮提升口感
煮好后保温焖10-15分钟,用饭勺翻松米饭,使口感更松软。
进阶技巧与变体
1. 浸泡法优化口感
小米提前浸泡30分钟至1小时,缩短烹饪时间,煮后颗粒更饱满。
2. 混合米饭(小米+大米)
比例推荐:小米75%+大米25%(如网页4的75g大米+25g小米)。
按常规煮饭键操作,水量按混合米总量调整(如1:1.2比例)。
3. 添加配料丰富营养
可加入南瓜、红薯、红枣等,与小米同时入锅,增加甜味和膳食纤维。
若做咸味小米饭,可拌入少量盐或鸡精调味。
常见问题与解决方案
水量控制:若电饭煲有刻度线,参考煮粥或东北米的水位线(如米家电饭煲的东北米刻度)。
粘锅处理:煮前在内胆底部刷薄油,或煮过程中适当搅拌1-2次。
功能选择:优先使用“煮粥”或“杂粮饭”模式,若无则选“煮饭”功能并延长焖煮时间。
视频步骤要点(参考网页15)
1. 食材预处理:展示小米淘洗和浸泡过程。
2. 加水演示:分次加水操作特写,强调水位线位置。
3. 功能选择:电饭煲按键操作及计时提示。
4. 成品展示:开盖后搅拌和盛装效果,突出米饭的颗粒分明与香气。
以上方法可根据个人口味调整,如需更详细视频演示,可参考网页15的豆角小米饭教程,或网页21的米家电饭煲煮粥实例(操作逻辑类似)。