
家庭电饭煲小米饭基础做法
食材准备
小米:根据人数调整用量(约100-200克)
水:小米与水的比例一般为 1:1.2-1.5(喜欢软糯口感可稍多加水)
可选配料:大米(混合口感更佳)、玉米碎、红豆、红薯等
具体步骤
1. 清洗与浸泡
小米简单淘洗1-2次,避免过度冲洗导致营养流失。
建议浸泡15-20分钟,使小米吸足水分更易煮透。
2. 水量控制
根据电饭煲内胆刻度线调整水量。例如,若使用“东北米”刻度线,按1:1.2比例加水。
小贴士:若混合大米或其他杂粮,水量需略增加。
3. 烹饪模式选择
普通电饭煲:选择“煮饭”或“杂粮饭”模式。
智能电饭煲(如米家):可选择“精煮饭”或“快煮饭”,完成后自动保温。
4. 焖煮与搅拌
煮好后焖10-15分钟,使水分均匀分布,口感更松软。
用饭勺轻轻翻拌,避免结块。
5. 进阶搭配(可选)
炒香配料法:香菇、胡萝卜、玉米等炒制后与小米同煮,提升风味。
甜味版:加红枣、枸杞、红糖,适合养生。
视频教程获取建议
1. 米家APP
若使用米家电饭煲,可通过APP内的“智能食谱”查看视频教程(需开启NFC功能贴近电饭煲)。
2. 下厨房/豆果美食平台
搜索“电饭煲小米饭”,筛选带视频的菜谱(如用户分享的步骤演示)。
3. 短视频平台
在抖音、快手等平台搜索关键词“电饭煲小米饭做法”,可找到直观的操作视频。
注意事项
防溢锅:若电饭煲无防溢功能,可尝试分次加水(先加少量水,煮10分钟后再补足)。
口感调整:水量和焖煮时间决定软硬度,首次尝试可少量调整比例。
清洗保养:煮后及时清洁内胆,避免小米粘黏。
通过以上步骤,即使没有视频也能轻松做出粒粒分明、香气扑鼻的小米饭。如需更直观指导,推荐参考上述平台的视频资源!