
1. 容器选择与覆盖
将排骨放入微波炉专用容器,平铺避免堆叠。
覆盖:用微波炉专用保鲜膜或盖子轻盖,边缘留缝隙(或用牙签戳小孔)避免蒸汽积聚导致酱汁飞溅。
2. 火力与时间建议
中低火(50%-70%功率):例如700W微波炉,设置约350-500W。
分阶段加热:
第一轮:加热1.5-2分钟,暂停后搅拌或翻动排骨,使受热均匀。
检查状态:若酱汁过干,可洒少量水(1茶匙)防止变硬。
第二轮:继续加热1-2分钟,直至内部温度达到75℃以上(可用牙签戳入测试是否热透)。
3. 防止变软的技巧
垫吸油纸:在容器底部铺一层厨房纸,吸收多余水汽,减缓外层软化。
后静置:加热后揭开覆盖物,静置1分钟让余温渗透,避免过度软烂。
4. 替代方案提示
如追求酥脆感,可用空气炸锅(180℃复热3-5分钟)或烤箱(预热后180℃加热8-10分钟)。
5. 注意事项
避免金属容器或锡纸。
冷藏的排骨需适当延长加热时间,但需分次操作避免过热。
酱汁较多的可先用勺子淋在排骨表面再加热,减少局部干燥。
通过以上步骤,可在保留风味的同时最大限度维持口感。若时间充裕,推荐使用烤箱或空气炸锅以获得更佳效果。