发布时间2025-06-13 20:22
1. 最佳发酵温度:菌粉中的乳酸菌(如保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌等)最适生长温度为 40-45℃,其中 42℃ 是多数菌种的最佳发酵温度。
2. 避免温度过高或过低:温度过高(如>50℃)会杀死菌种,温度过低(如<35℃)则会延长发酵时间或导致杂菌滋生。
1. 菌粉用量:一般 1克菌粉可发酵1升牛奶,过量添加不会提升浓稠度,反而可能导致酸味过重或口感粗糙。
2. 牛奶选择:
1. 工具消毒:
2. 牛奶灭菌:若使用巴氏杀菌乳或鲜牛奶,需 煮沸后冷却至40℃ 再接种菌粉;常温灭菌乳可直接使用。
1. 时间范围:通常为 6-10小时,具体因菌种特性而异:
2. 成功标志:酸奶呈 均匀凝固状,表面可能有少量透明乳清(冷藏后会吸收),无分层或异味。
1. 溶解技巧:菌粉需与少量温牛奶(40℃)预先混合,搅拌 1-3分钟 至完全溶解,再倒入剩余牛奶中。
2. 避免结块:未充分溶解的菌粉会导致局部发酵不均,成品出现颗粒或不凝固现象。
1. 冷藏钝化:发酵完成后需 冷藏2-3小时,使酸度稳定、质地更浓稠,同时减少乳清析出。
2. 保存与食用:
1. 酸奶过稀:
2. 酸奶过酸:缩短发酵时间至6-8小时,或冷藏后及时食用。
3. 发酵失败:排查牛奶是否含抗生素(如某些鲜牛奶)、菌粉是否失活(需冷冻保存)或消毒不彻底。
通过精准控制以上环节,可显著提升自制酸奶的成功率与品质。如需进一步调整口感,可尝试不同菌种配比(如12菌种增加风味层次)或添加天然甜味剂(如罗汉果糖苷)。
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