酸奶机

酸奶机做绿豆需要哪些材料?

发布时间2025-05-27 12:00

基础材料清单

1. 绿豆:100-150克(需提前处理)。

2. 牛奶或植物奶:500毫升(如全脂牛奶、椰奶、豆奶等,若制作纯素酸奶)。

3. 发酵剂

  • 市售酸奶菌种(1小包),或
  • 无糖原味酸奶(2-3大勺,需含活性乳酸菌)。
  • 4. 糖或甜味剂(可选):白砂糖、蜂蜜、枫糖浆等(根据口味调整)。

    5. 清水:用于浸泡和煮绿豆。

    工具准备

  • 酸奶机:提供恒温发酵环境。
  • 煮锅:用于煮熟绿豆。
  • 搅拌机/料理机:将煮熟的绿豆打成泥(可选,口感更细腻)。
  • 消毒容器:盛放发酵混合液的容器(需用沸水烫洗杀菌)。
  • 步骤要点

    1. 处理绿豆

  • 浸泡绿豆4-6小时,缩短煮熟时间。
  • 加水煮至软烂(或用高压锅更省时),沥干后去皮(可选,提升口感)。
  • 将熟绿豆加少量牛奶打成泥(或直接保留颗粒感)。
  • 2. 混合原料

  • 将绿豆泥与牛奶、糖混合均匀,冷却至40℃以下(避免烫死活菌)。
  • 加入发酵剂(菌粉或原味酸奶),搅拌均匀。
  • 3. 发酵

  • 倒入消毒容器,放入酸奶机,设定8-12小时(时间越长酸味越浓)。
  • 发酵完成后冷藏4小时以上,口感更佳。
  • 注意事项

  • 卫生:所有工具需严格消毒,避免杂菌污染。
  • 温度控制:发酵温度保持在40-45℃,确保乳酸菌活性。
  • 调味建议:食用前可加入水果、坚果或果酱丰富口味。
  • 如果目标是其他绿豆发酵食品(如纳豆或绿豆酵素),材料和步骤会有所不同,建议进一步明确需求哦!