
一、前期准备
1. 材料选择
牛奶:推荐全脂牛奶(口感更醇厚),1L牛奶可制作约1L酸奶。
发酵剂:专用菌粉(如川秀、尚川等品牌),1L牛奶配1g菌粉;或市售原味酸奶(需含活性菌),比例10:1(如1L牛奶+100ml酸奶)。
其他工具:消毒过的容器、搅拌勺、量杯等。
2. 设备消毒
首次使用或每次使用前,用洗洁精清洗内胆及配件,再用沸水冲烫1分钟以上杀菌。
二、制作步骤
1. 牛奶预处理(可选)
杀菌:将牛奶加热至85-90℃保持几分钟,杀死杂菌(尤其鲜奶需此步骤),随后冷却至40-45℃。
直接使用:若使用已灭菌的盒装纯牛奶,可直接倒入内胆。
2. 调配原料
将菌粉或酸奶引子倒入牛奶中,充分搅拌至完全溶解(避免结块)。
若需调味,可加入糖、蜂蜜或果酱(建议发酵完成后再加,避免影响菌种活性)。
3. 发酵设置
将混合液倒入酸奶机内胆,盖紧盖子,确保密封。
插电启动,选择“酸奶”功能,设定时间:
常规时间:8-12小时(室温25℃左右)。
调整建议:室温低可延长至12小时,口感更酸;室温高可缩短至6-8小时。
4. 冷藏钝化
发酵完成后立即断电,将内胆整体放入冰箱冷藏4小时以上,使酸奶更浓稠。
三、注意事项
1. 温度控制
牛奶温度过高(>50℃)会杀死菌种,过低(<35℃)导致发酵失败。
发酵过程中避免频繁开盖,以免影响恒温环境。
2. 安全与清洁
使用后及时断电,冷却后清洗内胆,勿用钢丝球或腐蚀性清洁剂。
确保电源线干燥,机器远离水源和热源。
3. 成品保存
冷藏保存3-5天,建议分装密封,避免污染。
若表面析出乳清属正常现象,搅拌后不影响食用。
四、常见问题处理
酸奶过稀:可能因发酵时间不足、菌种失效或牛奶蛋白质含量低,可延长发酵时间或更换原料。
酸奶过酸:缩短发酵时间或减少菌粉用量。
机器异常:若发热不足或程序异常,及时联系售后检修。
通过以上步骤,可轻松制作出浓稠健康的自制酸奶,搭配水果、坚果或谷物更添风味。不同型号操作细节可能略有差异,建议参考对应说明书调整。