
香气四溢的关键:食材搭配+煎制技巧
食材准备(2人份)
土豆 2个(约300g,选黄心土豆更香糯)
胡萝卜 1根(约100g)
鸡蛋 1个
普通面粉 50g
玉米淀粉 20g(增加酥脆感)
葱花 1把
盐、白胡椒粉、五香粉 适量
熟芝麻/孜然粉(可选,增香)
详细步骤
1. 处理食材
土豆、胡萝卜去皮擦细丝,泡冷水5分钟去淀粉,沥干后挤干水分(挤干更易成型)。
加入鸡蛋、葱花、1小勺盐、半勺白胡椒粉、半勺五香粉拌匀。
2. 调面糊
分次加入面粉和淀粉,搅拌至食材裹满粉且能捏成团(太干可加少许水,太湿补淀粉)。
3. 煎制技巧
电饼铛预热后刷薄油,取一团菜丝压成1cm厚圆饼(薄厚均匀更易熟)。
中火煎3分钟定型,表面撒芝麻轻压,翻面后再煎3-5分钟至双面金黄酥脆。
关键点:煎制时加盖锁住水汽,中途可开盖散汽保持脆度。
香气升级秘诀
油的选择:用花生油或黄油煎更香。
调味变化:可加少许虾皮碎或培根丁提鲜。
起锅前:撒少许孜然粉或淋葱油增风味。
搭配建议
蘸甜辣酱/番茄酱解腻
配豆浆或绿豆粥作为早餐
Tips:剩余面糊可冷藏保存1天,现煎现吃口感。胡萝卜丝可替换为西葫芦丝,口感更清爽。