发布时间2025-04-10 17:16
特点:无需揉面,面糊调匀后直接烙制,口感松软。
步骤:
1. 调面糊:将面粉(200克)、鸡蛋(1-2个)、盐(少许)、水或牛奶(约250毫升)混合,搅拌至无颗粒的酸奶状稠度,可加入葱花、芝麻等提味。
2. 预热电饼铛:刷薄油预热至中高温。
3. 烙制:倒入面糊摊平,盖上盖子烙至定型(约2分钟),翻面再烙1分钟即可。
变式:可加入蔬菜碎(如胡萝卜、菠菜)、火腿丁等,制作蔬菜鸡蛋饼。
特点:用冷藏发酵法省去揉面步骤,成品松软多层。
步骤:
1. 和面:面粉(500克)加酵母粉(5克)、温水(约280毫升)搅拌成湿润面团,无需揉至光滑,直接盖保鲜膜冷藏发酵一晚。
2. 整形:次日取出搅拌排气,加入葱花、盐,用勺子直接舀取面糊放入电饼铛。
3. 烙制:刷油后摊平面糊,撒芝麻,中火烙至两面金黄(约5分钟)。
特点:粗粮搭配,健康低脂,全程搅拌即可。
步骤:
1. 调糊:玉米面(200克)、面粉(250克)、鸡蛋(2个)、盐混合,分次加温水搅拌至无疙瘩的糊状。
2. 烙制:电饼铛预热后倒入面糊摊平,盖盖煎至定型翻面,两面金黄即可。
特点:外脆内软,食材简单。
步骤:
1. 备料:土豆擦丝,加少许盐、面粉(约50克)、鸡蛋(1个)拌匀成黏稠状。
2. 煎制:电饼铛刷油,将土豆丝铺成圆形,压紧后煎至两面焦脆(约4分钟)。
特点:提前备馅,无需和面,直接用饺子皮或市售饼皮。
步骤:
1. 备馅:五花肉末、焯水切丁的缸豆(或其他蔬菜)加调料炒熟。
2. 包制:用饺子皮包入馅料,收口压扁,冷冻保存。
3. 烙制:电饼铛预热后放饼胚,刷油煎至两面金黄(约6分钟)。
以上方法均无需复杂揉面,适合厨房新手或时间紧张时操作。更多创意做法可参考来源中的详细菜谱。
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