九阳料理机水果甜品食谱

uD83CuDF53 草莓香蕉奶昔（1-2人份）

材料：

草莓 10颗（去蒂）

香蕉 1根（冷冻后更绵密）

酸奶 150ml

牛奶/植物奶 100ml

蜂蜜/枫糖浆 适量（可选）

做法：

1. 所有材料放入料理机，选择“奶昔”或“果蔬”模式搅打30秒。

2. 倒入杯子，可撒燕麦片或椰子片装饰。

uD83EuDD6D 芒果椰香西米露（2人份）

材料：

芒果 2个（切块）

椰浆 100ml

煮熟的西米 50g

冰块 6-8块

炼乳 1小勺（可选）

做法：

1. 芒果+椰浆+冰块用料理机打碎成冰沙。

2. 杯底放西米，倒入芒果冰沙，淋炼乳即可。

uD83CuDF4C 牛油果香蕉思慕雪碗（1人份）

材料：

牛油果 ½个

香蕉 1根

冻芒果块 ½杯

菠菜叶 1小把（可选，增加纤维）

杏仁奶 100ml

Topping建议：

蓝莓、坚果碎、奇亚籽、椰子片

做法：

1. 所有材料用料理机高速打至顺滑。

2. 倒入碗中，摆上喜欢的水果和坚果。

uD83CuDF47 葡萄冰沙气泡饮（清爽低卡）

材料：

无籽葡萄 200g（冷冻）

柠檬汁 1大勺

苏打水 100ml

薄荷叶 少许

做法：

1. 冷冻葡萄+柠檬汁用料理机打成冰沙。

2. 倒入杯子，加苏打水，薄荷叶点缀。

uD83CuDF4D 菠萝百香果雪葩（无糖版）

材料：

菠萝 300g（切块冷冻）

百香果 2个

蜂蜜 1勺（可选）

做法：

1. 冷冻菠萝+百香果肉搅打至绵密。

2. 装杯后冷藏1小时，口感更接近冰淇淋！

uD83DuDCA1 使用小贴士：

1. 冷冻水果可提升浓稠度，减少冰块添加。

2. 搅拌较硬食材（如冻芒果）时，可少量多次加液体。

3. 清洗技巧：打完立刻用清水+一滴洗洁精，选择“点动”模式旋转10秒，轻松去残渣。

试试这些搭配，让九阳料理机帮你实现水果自由吧！ uD83EuDD64✨