
一、经典饮品推荐
1. 黄豆豆浆
材料:黄豆50克,糯米20克,小米20克,水1000毫升
做法:材料泡发后使用破壁机“五谷浆”功能制作,口感细腻且豆香浓郁。
特点:经典配方,适合早餐搭配。
2. 黑芝麻糊
材料:黑芝麻60克,大米50克,核桃2个,冰糖10颗,水850毫升
做法:选择“滋补糊”功能,成品香甜浓稠,可补肝肾、润肠燥。
3. 南瓜奶昔
材料:生南瓜200克(蒸熟),牛奶150毫升,白糖5克
做法:混合后使用“清洗”功能搅打,冰镇后口感更佳,适合夏季。
4. 小米红枣银耳羹
材料:小米70克,黄豆15粒,银耳半朵,红枣5颗,水1100毫升
做法:选择“五谷豆浆”功能,成品胶质丰富,养颜美容。
二、养生米糊系列
1. 山药黑米糊
材料:黑米50克,黑豆20克,山药40克,红枣3颗,水1000毫升
做法:黑米、黑豆泡发后用“滋补糊”功能,口感微甜,健脾养胃。
2. 紫薯米糊
材料:紫薯60克,小米50克,大米30克,冰糖6克,水1000毫升
做法:选择“滋补糊”功能,色泽诱人且富含膳食纤维。
3. 胡萝卜燕麦小米浆
材料:胡萝卜50克,小米50克,燕麦25克,水1100毫升
特点:营养均衡,无胡萝卜腥味,适合儿童饮用。
三、创意料理食谱
1. 南瓜玉米浓汤
材料:南瓜320克,甜玉米半根,牛奶100毫升,水800毫升
做法:先使用“滋补糊”功能,最后5分钟加入牛奶,口感细腻如韩式南瓜粥。
2. 洋葱土豆牛肉粥
材料:洋葱、土豆、牛肉粒、大米、香芹
做法:食材炒香后放入破壁机,选择“养生粥”功能,咸香暖胃。
3. 西兰花土豆浓汤
材料:西兰花、土豆、洋葱、高汤
做法:食材炒熟后加水打碎,最后加盐和黑胡椒调味,低卡健康。
四、儿童营养食谱
1. 香蕉核桃露
材料:香蕉1根,核桃50克,牛奶100毫升,水750毫升
特点:富含Omega-3,安神助眠,适合睡前饮用。
2. 陈皮山楂饮
材料:陈皮5克,山楂10克,水500毫升
做法:破壁机搅打后过滤,开胃消食,增强食欲。
五、关于E00故障的注意事项
若使用中遇到E00报警,可能是以下原因导致:
杯盖未盖紧:检查杯盖是否对齐并锁紧。
杯体残留物:确保杯盖和杯体清洁,避免食物或水渍影响传感器。
电压异常:使用稳定电源,必要时重启机器或联系售后。
以上食谱均适配九阳破壁机功能,用户可根据机型选择对应模式(如“五谷浆”“滋补糊”等)。更多完整食谱可参考来源网页。