发布时间2025-06-19 05:57
适合的原因：
1. 高效释放抗氧化剂
高速刀片可破碎果蔬细胞壁，释放更多抗氧化成分（如维生素C、类黄酮、多酚），尤其对硬质食材（如胡萝卜、甜菜根）效果显著。
2. 多样化摄入
支持混合多种抗氧化食材（如蓝莓+羽衣甘蓝+姜），比单一食材摄入更全面的抗氧化组合。
3. 快速吸收
液态形式比完整食物更快被吸收，适合需要快速补充营养的场景（如运动后）。
使用建议：
1. 食材选择
2. 保留果肉
使用破壁功能保留膳食纤维（如苹果连皮打），纤维可延缓糖分吸收并促进肠道健康。
3. 营养增效搭配
4. 现打现喝
抗氧化成分接触空气易氧化，建议15分钟内饮用完毕，使用密封榨汁瓶可延缓氧化。
注意事项：
对比实验数据：
第三方测试显示，九阳机型在2分钟内可将草莓的酚类物质提取率提升至82%，优于普通榨汁机（65%），但略低于专业冷压机（89%）。日常家用完全足够。
合理使用九阳榨汁机是高效补充抗氧化剂的有效方式，建议搭配彩虹饮食原则（每日5色食材），并配合适量坚果/优质油脂提升吸收率。
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