\uD83D\uDCFA 宝宝电饭煲辅食制作教学视频脚本
\uD83C\uDFAC 开场（0:00-0:30）
画面：温馨厨房场景，电饭煲旁摆放新鲜食材（南瓜、胡萝卜、鸡肉、小米等）
旁白："新手爸妈必看！今天教你用电饭煲轻松制作营养满分的宝宝辅食，省时省力零失败！"
\uD83C\uDF60 第一章：基础泥状辅食（6月龄+）
南瓜米糊（0:30-2:00）
1. 食材准备
特写：50g南瓜去皮切块 + 20g大米洗净
2. 电饭煲操作
将食材放入小碗，加50ml水，置于蒸架上
电饭煲加1杯水，选择"蒸煮"模式，定时20分钟
3. 打泥技巧
蒸熟后加适量温水，用料理棒打成细腻米糊
小贴士：首次尝试单一口味，连续吃3天观察过敏反应
\uD83E\uDD66 第二章：进阶混合辅食（8月龄+）
三文鱼蔬菜粥（2:00-3:30）
1. 营养搭配
特写：30g三文鱼（柠檬去腥）+ 西兰花2朵+胡萝卜片+30g胚芽米
2. 分层蒸煮
底层：米+水（1:5比例）
上层蒸架：食材分装小碗，三文鱼单独放置
3. 智能设定
选择"煮粥"模式，自动保温后搅拌捣碎
安全提醒：检查鱼刺，确保完全捣碎无颗粒
\uD83E\uDD63 第三章：手指食物（10月龄+）
时蔬鸡肉肠（3:30-5:00）
1. 创意造型
展示：鸡胸肉泥+土豆泥+胡萝卜丁混合，装入裱花袋
2. 电饭煲妙用
锡纸剪裁成条状，挤入肉泥卷成香肠形
放入电饭煲蒸架，底层加1.5杯水，蒸煮25分钟
3. 成品展示
切开显示内部软硬适中，宝宝抓握特写
进阶提示：可冷冻保存，吃前复蒸5分钟
\uD83D\uDCCC 结尾注意事项（5:00-5:40）
食材适配表：不同月龄推荐食物质地（配动态文字）
工具消毒：专用刀具、碗具沸水消毒过程快剪
储存指南：
→ 冷藏（24小时内食用）
→ 冷冻（硅胶冰格分装，7天内吃完）
结束语："点击收藏，跟着做让宝宝爱上吃饭！下期教您破壁机辅食食谱~"
\uD83D\uDCA1 视频优化建议
1. 视觉提示：关键步骤用动态箭头/圆圈标注（如水量线、按钮特写）
2. 对比演示：错误示范（如切块过大导致夹生）VS正确操作
3. 进度条设计：底部时间轴标注不同月龄章节节点
4. 背景音乐：轻快的钢琴曲（音量低于旁白50%）
✨ 温馨提示：可根据不同季节推荐时令食材（如夏季加冬瓜解暑，冬季加红枣暖胃），增强视频时效性。
