在北京安排团队拓展课程，可以充分利用这座城市丰富的历史文化资源和现代娱乐设施。以下是一份为期两天的团建活动方案：
第一天：文化探索与团队协作
上午：故宫博物院参观
- 集合出发，乘坐专车前往北京最著名的历史建筑之一——故宫。
- 在导游的带领下，深入了解中国古代皇室的历史和文化。
- 分组进行寻宝游戏，寻找隐藏在故宫各个角落的历史线索。
- 结束参观后，进行团队分享会，讨论各自在游戏中的体验和感悟。
中午：午餐休息
- 在故宫附近的特色餐厅享用午餐，体验北京的地方美食。
下午：长城徒步体验
- 乘车前往长城脚下，开始一天的徒步之旅。
- 在专业导游的带领下，攀登长城，感受历史的厚重。
- 到达长城顶峰后进行团队合影，留作纪念。
- 返回市区，参与团队建设工作坊，如信任背摔、盲人方阵等，增强团队成员间的默契与信任。
晚上：夜游北京胡同
- 参加一个专业的导览团队，了解北京老胡同的文化和历史。
- 漫步于北京的胡同中，体验地道的北京夜生活。
- 回到酒店休息，为第二天的活动储备能量。
第二天：户外挑战与放松
上午：郊外拓展训练基地
- 早晨在酒店内简单用过早餐后，乘车前往郊外的拓展训练基地。
- 在教练的指导下完成一系列团队合作项目，如高空断桥、攀岩墙等。
- 每个小组完成指定任务后，进行总结分享，强化团队精神。
中午：野餐及自由活动
- 在郊外的自然环境中举行野餐，享受大自然的馈赠。
- 自由活动时间，可以进行团队竞技游戏或自由活动，比如射箭、足球赛等。
下午：温泉放松
- 返回市区，前往当地著名的温泉度假村。
- 在温泉中放松身心，享受水疗服务。
- 之后进行团队反馈会议，总结此次团建活动的收获与不足。
晚上：告别晚宴
- 在一家有特色的餐厅举办告别晚宴，感谢参与者的努力和贡献。
- 晚宴结束后，大家共同举杯，庆祝这次难忘的团建经历。
通过这样的安排，不仅能够让大家体验到北京深厚的文化底蕴，还能在紧张的工作之余，通过各种团队拓展活动增强彼此之间的合作与沟通，提升团队凝聚力。
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