美的变频微波炉烤红薯怎么做？

一、准备工作

1. 选择红薯

挑选中等大小、形状均匀的红心红薯（黄心更甜），表皮光滑无破损。避免选择过大或过圆的红薯，否则受热不均。

2. 预处理红薯

二、烤制步骤（适配变频微波炉）

1. 包裹红薯

用湿润的厨房纸巾或微波专用保鲜膜包裹红薯，锁住水分防止过干。若使用保鲜膜，需留透气孔。

2. 设置微波炉模式

3. 加热与翻面

三、时间参考（根据红薯大小调整）

| 红薯大小 | 初始时间 | 翻面后时间 | 总时长 |

|-|-||--|

| 小号（约150g） | 4-5分钟 | 3-4分钟 | 7-9分钟 |

| 中号（约200g） | 6-8分钟 | 5-6分钟 | 11-14分钟 |

| 大号（300g以上） | 8-10分钟 | 6-8分钟 | 14-18分钟 |

四、注意事项

1. 避免爆炸风险：务必刺孔或切口，不可直接加热完整红薯。

2. 防干技巧：包裹湿润纸巾或使用微波专用保鲜膜，中途可喷洒少量水。

3. 功率适配：变频微波炉加热更均匀，建议选择中高功率分段加热，避免一次性设置过长时间。

4. 清洁维护：烤制后及时清理微波炉内残留水分或碎屑。

五、常见问题解答

1. 为什么红薯烤不软？

可能是时间不足或未翻面。延长加热时间并分阶段检查。

2. 能否用锡纸包裹？

不可！金属材料会导致火花，需用厨房纸或微波专用容器。

通过以上方法，美的变频微波炉可快速烤出香甜软糯的红薯，比传统烤箱更省时省电。实际操作时需根据具体型号和红薯大小灵活调整参数。