1. 基础时间设置（通用方法）
中小型红薯（约150-200克）：建议高火模式加热 6-8分钟，中途翻面一次。例如：先高火4分钟，翻面后再高火4分钟。
大型红薯（300克以上）：需延长至 10-15分钟，可分阶段加热，每5分钟检查一次软硬程度，用筷子能轻松穿透即可。
2. 使用预设功能（如有）
部分美的微波炉（如M3-208E）自带“烤红薯”功能，选择该模式后，系统会根据重量自动设定时间。例如：150克红薯约需6分钟，300克则需12-15分钟。
若无专用功能，可选择“变频快烤”或“组合烧烤”模式（按两次烧烤键），通过“+30秒”键逐步增加时间。
3. 操作技巧与注意事项
预处理步骤：
红薯洗净后划几刀或扎孔，避免内部蒸汽积聚导致爆裂。
用湿厨房纸巾包裹红薯，或放入带盖容器并加少量水，保持湿润口感。
翻面与检查：加热至一半时间时取出翻面，并用牙签测试熟度。若未软透，继续加热并延长1-2分钟。
避免过热：高火连续加热超过10分钟可能导致红薯过干，建议分阶段操作。
4. 参考案例
快速版：高火6分钟→翻面→高火5分钟→再高火2分钟（总13分钟）。
省心版：包裹湿纸巾后高火8分钟（每面4分钟）。
5. 变频微波炉优势
变频技术能更精准控温，避免火力波动，建议优先使用“变频快烤”模式，并根据红薯状态微调时间。
总结：中小型红薯推荐高火8-10分钟（分两次翻面），大型红薯需15分钟左右。实际操作中需结合微波炉型号和红薯大小灵活调整，并通过多次试验找到最佳时间。
