美的TG7微波炉作为一款多功能家用微波炉，适合多种食材的快速加热和烹饪。以下是适合使用该型号微波炉处理的常见食材及对应的烹饪建议：
一、适合烹饪的食材类型
1. 主食类
米饭：加热剩饭（建议加盖或使用微波专用盖，加少量水防止变干）。
面条/米粉：加热煮熟的意面、米粉（淋少许汤汁或水保持湿润）。
馒头/包子：复热时包裹湿纸巾或加盖，避免干硬。
2. 肉类
解冻：使用解冻功能快速解冻冻肉（建议分小块，中途翻面）。
简单烹饪：鸡翅、肉丸、培根等（可搭配专用微波烤架或耐高温容器）。
3. 蔬菜类
蒸煮：西兰花、胡萝卜、玉米等（少量水+微波专用蒸盒，保留营养）。
焯水：快速焯烫绿叶菜（如菠菜，时间控制在1-2分钟）。
4. 海鲜
解冻：冻虾、鱼块（低功率解冻避免外层过熟）。
烹饪：清蒸鱼（覆盖保鲜膜并扎孔，搭配姜片去腥）。
5. 速冻食品
速冻水饺、包子、披萨（使用微波炉专用蒸笼或解冻功能）。
半成品炸鸡、薯条（可用微波加热，但口感略逊于烤箱）。
6. 液体加热
牛奶、汤羹（使用广口容器，避免沸腾溢出，中途搅拌）。
7. 烘焙类
微波蛋糕、马克杯蛋糕（需使用微波专用模具，搭配低筋面粉）。
融化巧克力、黄油（低功率短时间加热，避免焦糊）。
8. 零食与饮品
爆米花（直接使用微波炉专用爆米花袋）。
加热坚果、薯片（恢复酥脆，中火30秒左右）。
二、不推荐的食材/操作
带壳/密封食材：生鸡蛋（可能爆炸）、带壳板栗。
油炸食品：复炸需用烤箱或空气炸锅，微波加热易变软。
金属容器/铝箔：禁止放入，可能引发火花。
完全密封包装：加热前需拆封或扎孔排气。
三、TG7微波炉的使用技巧
1. 预设程序：针对不同食材（如披萨、蔬菜、肉类）可使用预设菜单，自动调节火力和时间。
2. 分层加热：大量食材需中途翻动或搅拌，确保受热均匀。
3. 蒸汽功能（如有）：适合蒸鱼、蛋羹等，提升口感嫩滑度。
4. 解冻建议：大块肉类建议解冻后尽快烹饪，避免细菌滋生。
四、示例菜谱（适配TG7）
微波蒸蛋羹：鸡蛋+水（1:1.5比例）打散，过滤后中火加热4-5分钟。
快手蒜蓉西兰花：西兰花切小朵，加少许油、蒜末，微波高火3分钟。
蜜汁鸡翅：鸡翅划刀，用酱油、蜂蜜腌制后，微波高火8-10分钟（中途翻面）。
通过合理选择食材和功能，美的TG7微波炉能高效完成日常饮食需求，尤其适合快节奏生活中的便捷烹饪。建议参考说明书中的功率和时间指南，并根据实际食材量灵活调整。
