发布时间2025-04-26 23:31
以下是针对九阳儿童料理机的食谱推荐,涵盖营养辅食、创意餐点和健康饮品,适合不同年龄段儿童,兼顾趣味性与营养均衡:
1. 南瓜、胡萝卜去皮切块蒸熟;
2. 大米提前浸泡30分钟,与蒸熟的食材一起放入料理机;
3. 加入清水,选择“米糊”模式,搅拌成细腻糊状;
4. 可加少许配方奶或母乳调味。
1. 鳕鱼蒸熟去刺,西兰花焯水,土豆蒸熟;
2. 所有食材放入料理机,加少量温水,选择“果蔬”模式打成泥;
3. 可拌入婴儿米粉或面条中食用。
1. 香蕉捣成泥,混合燕麦、奶粉和坚果碎;
2. 用料理机短按“点动”模式将混合物搅打均匀;
3. 搓成小球,冷藏30分钟定型,作为手指食物。
1. 菠菜焯水,苹果切块,与鸡蛋一起用料理机打成糊;
2. 加入面粉搅拌至无颗粒;
3. 平底锅小火煎成小圆饼,松软易抓握。
1. 牛油果和香蕉切块,与酸奶一同放入料理机;
2. 选择“奶昔”模式搅打顺滑,可撒少许燕麦片装饰。
1. 紫薯和山药蒸熟;
2. 放入料理机加奶搅打至绵密,温热饮用。
1. 用料理机分别榨取菠菜汁和胡萝卜汁;
2. 和成双色面团,擀薄后用模具压出卡通形状;
3. 煮熟后搭配番茄肉酱食用。
1. 鸡肉切块用料理机打成泥,分三份;
2. 分别混合玉米粒(黄色)、青菜碎(绿色)和原味;
3. 搓成丸子,水煮或清蒸。
1. 安全第一:确保肉类、鱼类彻底煮熟,坚果需打碎防呛噎;
2. 口感调节:根据宝宝咀嚼能力调整搅拌时长(细腻→颗粒感);
3. 趣味摆盘:用海苔、奶酪片装饰成动物或花朵造型;
4. 清洁保养:使用后及时清洗刀头,避免食物残留。
这些食谱充分利用了九阳料理机的搅拌、蒸煮多功能,既满足营养需求,又能激发孩子进食兴趣,快动手试试吧! uD83CuDF74uD83EuDD66
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