材料准备：
香蕉 2根（熟透更佳，甜度高）
纯牛奶 200ml（可替换为酸奶/植物奶）
冰块 5-6块（可选，增加冰爽口感）
蜂蜜/枫糖浆 适量（可选，根据甜度调整）
制作步骤：
1️⃣ 食材预处理
香蕉剥皮后切小段（约2cm厚），方便快速打碎。
若喜欢冷饮，可将香蕉提前冷冻10分钟或加入冰块。
2️⃣ 组装料理机
确保九阳料理机的刀片安装牢固，杯体干燥无水渍。
将香蕉段、牛奶（及冰块）放入搅拌杯中。
✅ 小贴士：液体（牛奶）先倒入，固体（香蕉）后放，更易搅打均匀。
3️⃣ 搅拌制作
盖紧杯盖，选择【果汁】或【奶昔】模式（若无特定模式，用高速档搅拌30秒-1分钟）。
暂停观察：若有大块残留，用附赠的搅拌棒轻推杯壁（注意安全！勿开机操作），继续搅拌至顺滑。
4️⃣ 口感调整
倒出奶昔，根据喜好添加蜂蜜、坚果碎或可可粉。
浓稠度调整：加牛奶稀释或加香蕉增稠。
5️⃣ 装饰与享用
可选装饰：杯口挂香蕉片、撒肉桂粉/椰蓉，搭配饼干棒。
建议现做现喝，避免氧化变色。
⚠️ 注意事项：
刀片锋利，勿空转机器。
液体勿超杯体最大刻度线，防溢出。
完成后立即清洗搅拌杯，避免香蕉残留发黏。
\uD83C\uDF1F 升级版配方：
加1勺花生酱 → 更香浓
加半根牛油果 → 绵密顺滑
加羽衣甘蓝 → 低卡高纤维
根据您的需求自由搭配，享受DIY乐趣！
