根据福库电饭煲的官方说明及用户实测经验，调整烹饪时间的操作步骤如下（适用于大部分型号，具体操作可能因型号略有差异）：
一、基础操作步骤
1. 选择烹饪模式
按下【菜单】键，选择所需功能（如“万能炖”“白米”“粥”等），此时屏幕会显示该模式的默认时间。
例如，在“万能炖”模式下，默认时间为20分钟，但用户可根据需求自行延长至30或40分钟。
2. 进入时间调整模式
通过【设定】按钮或【菜单】键进入时间设置界面，屏幕显示当前设定时间并开始闪烁。
部分型号需在选定烹饪模式后，直接按【时间】或【调节】键进入时间调整状态。
3. 调整具体时间
使用【+/-】按钮或旋转选择钮增减时间。例如：炖肉可设为40分钟，煮饭可缩短至15分钟等。
部分型号（如CR-0655F）支持通过“我的模式”自定义烹饪时间，提供16种时间选项。
4. 确认并启动
调整完成后，按【开始/压力烧饭】键启动程序，电饭煲将按设定时间自动完成烹饪。
二、注意事项
1. 时间调节范围
不同模式的时间范围不同。例如，“万能炖”支持10-90分钟调节，“蒸煮”模式通常为10-45分钟。
部分功能（如快速煮饭）时间不可调整，需遵循默认设定。
2. 型号差异
老款型号可能通过旋转式旋钮调节时间，新款触屏型号则通过触控操作。
若屏幕无反应，需确保内胆已正确放置且电源连接正常。
3. 智能提示
调整过程中若出现错误提示（如时间超限），需参考说明书或重置电饭煲。
三、视频操作建议
目前要求中未提供官方视频链接，但可根据以下方式辅助操作：
1. 参考说明书图示：部分型号（如CR-0655F）说明书附带功能示意图，可对照按键位置操作。
2. 官方渠道查询：访问福库官网或联系客服获取型号专属操作视频。
3. 用户分享视频：在视频平台搜索“福库电饭煲时间调节”，参考其他用户的实拍教程（如网页65提到的卤味炖煮案例）。
若仍有疑问，建议查阅具体型号说明书或联系品牌售后支持。
